See psühhodraama meetodil juhitud enesearengugrupp sobib teadlikule vanemale vanemale, kes mõistab, et vanema teekond on enesearenguga seotud. Grupis on 8–10 inimest ja see kohtub novembrist aprillini 2 korda kuus (kl 17-20) tööpäeva õhtuti.
Igal kohtumisel on teema. Psühhodraama meetodile omaselt alustab grupp teemale soojenemisest (warm-up), sellele järgneb psühhodraama lavastus või muu tegevus (action), lõpetuseks jagamine (sharing) ning mõtestamine (processing).
Kuidas me töötame?
Iga kohtumine on kogemuslik ja turvaline:
- alustame teemasse sisseelamisest (igal kuul uus teema)
- liigume praktilisse kogemusse (psühhodraama lavastus või muu tegevuslik vorm)
- jagame ja peegeldame
- loome tähenduse ja selguse
Teemad, mida koos avame:
- Roll – kes ma olen vanemana?
- Kontakt – suhe enne kontrolli
- Uskumused ja hirmud – mis mind tegelikult juhib
- Emotsioonid ja piirid – kuidas hoida ennast ja suhet
- Spontaansus ja loovus – kuidas õppimine saab olla elus
- Integratsioon – milline vanem ma tahan olla
Kellele see grupp sobib?
Sulle, kui sa:
✔️ oled teadlik ja reflekteeriv vanem
✔️ oled valmis vaatama ausalt enda sisse
✔️ tunned, et tahad kasvada koos oma lapsega, mitte ainult teda suunata
Praktiline info
Hind 60€ / kuu (Soodustus VÕK-programmis osalejale: 45€ / kuu)
November 2026 – aprill 2027
2× kuus (õhtuti nt 17.00–20.00, lepime koos kokku sobiva aja ja koha)
Väike kinnine grupp: 8–10 osalejat
Ole muutus, mida oled oodanud :) 