Enesearengugrupp “Koos kasvamine: teadliku vanema teekond”.

“See on koht, kus vanem saab peatuda, vaadata enda sisse ja leida viisi, kuidas olla lapsele toeks ilma iseennast kaotamata.”

See psühhodraama meetodil juhitud enesearengugrupp sobib teadlikule vanemale vanemale, kes mõistab, et vanema teekond on enesearenguga seotud. Grupis on 8–10 inimest ja see kohtub novembrist aprillini ühel nädalavahetusel kuus.

Igal kohtumisel on teema. Iga kohtumine on kogemuslik ja turvaline: psühhodraama meetodile omaselt alustab grupp teemale soojenemisest (warm-up), sellele järgneb psühhodraama lavastus või muu tegevus (action), lõpetuseks jagamine (sharing) ning mõtestamine (processing).


Teemad, mida koos avame:

  • Roll – kes ma olen vanemana? Milline vanem tahan olla?
  • Kontakt – suhe enne kontrolli
  • Uskumused ja hirmud – mis mind tegelikult juhib
  • Emotsioonid ja piirid – kuidas hoida ennast ja suhet
  • Spontaansus ja loovus – kuidas õppimine saab olla elus

Kellele see grupp sobib?

Sulle, kui sa:

✔️ oled teadlik ja reflekteeriv vanem
✔️ oled valmis vaatama ausalt enda sisse toetavas grupis
✔️ tunned, et tahad kasvada koos oma lapsega, mitte ainult teda suunata


Praktiline info

Laupäeviti ja pühapäeviti, täpsem aeg lepitakse osalejatega koostöös (variandid nt L 10-18 ja P 10-13 või L ja P 11-16.30)

Asukoht: Tartu kesklinn

Kursuse hind: 590 eurot (tasuda on võimalik osade kaupa; soodustus VÕK-vanemale)

Ajakava:

  • tasuta eelkohtumine 4.10.2026 kl 11-14
  • 24.-25.10.2026
  • 21.-22.11.2026
  • 23.-24.01.2027
  • 27.-28.02.2027
  • 13.-14.03.2027

Väike kinnine grupp: 8–10 osalejat

Registreerimise info ja lisainfo leiad postitusest lingil.